Luego de 1 1/2 mes de entrenamiento (+) Buena Alimentación (-) Excesos, los resultados se empiezan a notar: 4.8 Kilos menos.
La panza ha bajado considerablemente, he empezado a tomar en serio la rutina de entrenamiento que implica 25KM de recorrido semanal (es muy bajo y ridículo comparado con lo que hacen otros amigos deportistas), pero como lo indiqué en mi primer POST, no se trata de sacrificarme, solo regresar a mi peso normal con calma y sin presiones. Sin embargo me he puesto una nueva meta, PABLO 20K.
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